背单词用App还是纸笔

结论：App 管“复习节奏”，纸笔管“深度记忆”，两者结合最好，别二选一。

App 的优势是自动安排复习。它知道你哪些词快忘了、什么时候该复习，靠手动记是做不到的。生词本、间隔复习这些功能，App 完胜。

纸笔的优势是“写下来”这个动作本身。动手抄一遍，手、眼、脑一起参与，记得更牢；自己造的句子写在本子上，比 App 里划一下印象深得多。

推荐的分工：用 App 过新词、收生词、定时复习；遇到怎么都记不住的顽固词，拿纸笔抄写、造句，加深印象。

真正决定效果的，从来不是工具，是你有没有“每天过一遍 + 第二天复习”。本站有生词本和打卡日历，管住复习节奏；你负责每天来 20 分钟就行。